Obst richtig essen. Welche Regeln du beim …
Es wurde ja immer gesagt,so kenne ich es jedenfalls noch,morgens essen wie ein König,also reichlich,damit man Kraft für den Tag hat. Jetzt soll ich nach Möglichkeit bis zum Mittag nichts essen,außer Obst. Seit ich keine tierischen Produkte mehr esse,und auch versuche überwiegend Rohkost zu essen hat sich schon vieles zum positiven geändert.
